PALAPAQQ LOUNGESapi Sirloin dan Tenderloin – “Meskipun sama-sama di gunakan untuk membuat steak, daging sapi sirloin dan tenderloin memiliki perbedaan. Salah satu perbedaannya, sirloin memiliki lemak yang lebih banyak ketimbang tenderloin.” Sirloin dan tenderloin adalah potongan daging yang paling terkenal di dunia kuliner, khususnya steak. Tidak heran jika banyak orang yang membandingkan keunggulan dua jenis daging tersebut […]
PALAPAQQ LOUNGEBerat Badan Ideal – “Cara perhitungan berat badan ideal yang lebih baru adalah dengan menggunakan indeks massa tubuh. Dengan mengetahui berat badan yang ideal, kamu bisa menetapkan langkah-langkah untuk mencapainya demi tubuh yang lebih sehat.” Memiliki berat badan ideal tidak hanya penting bagi model, bintang film, atau para atlet sepak bola yang akan berlaga […]
PALAPAQQ LOUNGECiri-Ciri Air Minum Sehat – “Air minum sehat yang tidak terkontaminasi tinja memiliki beberapa ciri. Ia biasanya transparan, tidak berbau, tidak memiliki endapan, dan tidak ada rasa.” Menurut studi yang di lakukan World Health Organization terbaru, disebutkan bahwa sumber air minum rumah tangga di Indonesia terkontaminasi tinja. Fakta ini tentunya mengkhawatirkan, mengingat kontaminasi tinja […]
PALAPAQQ LOUNGEPenyebab Penuaan Dini – “Terdapat beberapa faktor penuaan dini yang perlu di ketahui. Salah satunya adalah kebiasaan merokok yang dapat membuat kulit terserang stres oksidatif, sehingga kulit jadi kering dan timbul garis halus.” Penuaan merupakan proses alami yang terjadi pada setiap orang, seiring bertambahnya usia. Kendati demikian, tak hanya di sebabkan oleh faktor alami […]
PALAPAQQ LOUNGE“Hindari makanan tertentu saat flu dan batuk agar kondisi tidak memburuk. Seperti misalnya, makanan manis, susu, hingga cokelat.” Batuk dan flu adalah penyakit yang rentan di alami ketika memasuki musim penghujan atau pancaroba. Saat hujan, maka suhu udara akan menjadi rendah yang dapat membuat bakteri dan virus dapat dengan mudah menyebar. Mereka pun kemudian […]
PALAPAQQ LOUNGE“Hobi membaca buku bisa memberikan manfaat pada kesehatan fisik, terutama untuk kesehatan otak. Sedangkan untuk kesehatan mental, aktivitas positif tersebut bermanfaat untuk mengurangi stres dan gejala depresi.” Apakah kamu hobi membaca? Bila iya, kamu mungkin akan senang mengetahui bahwa manfaat hobi membaca tidak hanya baik untuk kesehatan mental, tapi juga fisik lho. Jauh sebelum internet […]
PALAPAQQ LOUNGEGaya Hidup Sehat – “Ada berbagai gaya hidup sehat yang bisa kamu lakukan untuk menjadi sehat seperti para atlet Piala Dunia 2022. Seperti misalnya, tidur cukup dan memenuhi kebutuhan nutrisi.” Menjelang Piala Dunia 2022, banyak persiapan yang di lakukan oleh para atlet sepakbola dari seluruh negara yang mengikuti ajang ini. Bukan hanya berlatih secara rutin, […]
PALAPAQQ LOUNGEManfaat Wheatgrass – “Wheatgrass atau di kenal pula dengan sebutan rumput gandum punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Beberapa di antaranya termasuk meningkatkan efektivitas pengobatan kanker, diabetes, dan mengatasi masalah pencernaan.” Rumput gandum atau wheatgrass merupakan tanaman jenis rumput-rumputan yang termasuk dalam keluarga Triticum aestivum. Tanaman ini juga memiliki sebutan darah hijau berkat kandungan klorofilnya yang sangat […]
PALAPAQQ LOUNGE“Olahraga peninggi badan umumnya melibatkan gerakan dan latihan peregangan yang dapat meningkatkan tinggi badan. Beberapa jenis olahraga ini sangat populer dan sudah banyak di lakukan.” Faktor yang paling sering menjadi penentu tinggi badan seseorang adalah genetik. Akan tetapi, tinggi badan juga dapat di pengaruhi oleh asupan nutrisi dan jenis makanan yang di konsumsi. Bahkan […]
PALAPAQQ LOUNGEPenyebab Kuku Rusak – “Kuku rusak bisa terjadi akibat kebiasaan atau perawatan yang tanpa di sadari membahayakan kesehatan kuku. Misalnya, menggunakan produk kuku berbahan keras, membiarkan tangan selalu basah, membiarkan kuku panjang, atau menggigiti kuku.” Kuku yang sehat tampak mulus, tanpa bintik, dan tidak berubah warna. Sebaliknya, kuku rusak di tandai dengan mudah rapuh, […]