Ini Manfaat Minum Air Putih Segera Setelah Bangun Tidur KORANPALAPA, Ini Manfaat Minum Air Putih Segera Setelah Bangun Tidur. Tubuh manusia terdiri dari 70 persen air sehingga minum air putih sangat penting menjaga tubuh agar tetap segar. Salah satu manfaat minum air adalah menghilangkan dehidrasi. Dehidrasi jangka panjang dapat menyebabkan hipertensi, obesitas, batu ginjal, dan […]
Manfaat Asparagus bagi Kesehatan Sayuran Kaya Nutrisi KORANPALAPA – Manfaat Asparagus bagi Kesehatan Sayuran Kaya Nutrisi.Manfaat asparagus bagi kesehatan masih belum banyak diketahui, karena memang belum umum dikonsumsi orang Indonesia. Padahal, asparagus dipercaya sebagai sayuran tersehat yang kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan tubuh dan mencegah penyakit. Sayuran asparagus memiliki berbagai nutrisi yang istimewa dengan kalori yang sangat rendah. […]
Manfaat Kale Bagi Kesehatan Sayuran Hijau Kaya Nutrisi KORANPALAPA – Manfaat Kale Bagi Kesehatan Sayuran Hijau Kaya Nutrisi.Manfaat kale bagi kesehatan mungkin belum begitu dikenal banyak orang. Jenis sayuran berdaun hijau ini mungkin hanya dikenal oleh para penggemar salad. Padahal, sayuran yang tergolong ke dalam keluarga kubis ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Seperti brokoli, sawi dan kembang […]
Membakar Kalori dengan Cepat untuk Penurunan Berat Badan Dengan Teh Hijau KORANPALAPA, Membakar Kalori dengan Cepat untuk Penurunan Berat Badan Dengan Teh Hijau. Penurunan berat badan adalah proses yang panjang dan bagi mereka yang ingin melihat hasil lebih cepat. Memasukkan teh hijau ke dalam diet dapat meningkatkan hasilnya. Teh hijau juga dapat membantu membuat metabolisme […]
Membakar Kalori Menjelang Tidur, Ikuti Tips Ini KORANPALAPA, Membakar Kalori Menjelang Tidur, Ikuti Tips Ini. Banyak kegiatan yang bisa dilakukan untuk membakar kalori. Di saat pandemi corona COVID-19, kita memang lebih banyak berada di rumah. Namun dengan gerakan terbatas, bukan berarti tidak banyak yang bisa dilakukan, begitu juga dengan membakar kalori yang ternyata tak harus […]
Mitos Terkait Nutrisi dan Pengelolaan Berat Badan KORANPALAPA, Mitos Terkait Nutrisi dan Pengelolaan Berat Badan. Media sosial jadi saluran yang paling sering digunakan masyarakat untuk mencari informasi terkait nutrisi dan pengelolaan berat badan. Namun, informasi yang tersebar di internet tidak dapat dipercayai sepenuhnya karena memiliki kemungkinan misinformasi dan mitos belaka. Media sosial (68 persen) adalah […]
Kesalahan Gaya Hidup Ini Penyebab Perut Buncit KORANPALAPA, Kesalahan Gaya Hidup Ini Penyebab Perut Buncit. Memiliki perut buncit merupakan mimpi buruk dari semua orang, biasanya terjadi akibat penumpukan lemak di sekitar perut. Perut buncit terjadi akibat penumpukan lemak di perut dan sekitarnya. Ada dua jenis lemak penyebab perut buncit, yang pertama visceral yakni lemak yang […]
Manfaat Menakjubkan Konsumsi Sayur dan Buah Ungu KORANPALAPA – Manfaat Menakjubkan Konsumsi Sayur dan Buah Ungu.Sayur dan buah-buahan memang wajib dikonsumsi karena tinggi antioksidan, senyawa yang berperan besar dalam melindungi tubuh kita dari radikal bebas Untuk sayur, mungkin kamu lebih familiar dengan sayur hijau. Ternyata, sayuran berwarna-warni memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuhmu. Sayur dan buah-buahan […]
Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Bantu Atasi Penyakit Kulit KORANPALAPA – Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Bantu Atasi Penyakit Kulit.Di masyarakat luas, manfaat daun kemangi terkenal dapat mencegah bau badan dan bau mulut. Hal ini dikarenakan daun kemangi mengandung banyak zat seperti beberapa jenis vitamin, protein, karbohidrat, serta mineral tubuh. Daun yang biasa dijadikan lalapan untuk menambah […]
Manfaat Minum Air Putih dari Dalam Kendi Saat Musim Kemarau KORANPALAPA – Manfaat Minum Air Putih dari Dalam Kendi Saat Musim Kemarau.Banyak orang yang masih terbiasa dengan praktik menyimpan air di dalam kendi selama musim kemarau. Praktik minum air dari dalam kendi yang terbuat dari tanah liat bukan hanya pengganti wadah baja atau plastik, tetapi juga memiliki […]