Manfaat Sayur Bayam Bagi Tubuh saat Berpuasa Ramadan KORANPALAPA – Manfaat Sayur Bayam Bagi Tubuh saat Berpuasa Ramadan.Mendekati bulan Ramadan, tentunya kita sudah harus memikirkan menu sahur dan buka puasa apa saja yang mencukupi vitamin yang dibutuhkan tubuh. Tentunya kamu harus mengonsumsi sayur saat berbuka ataupun sahur. Mungkin bayam adalah salah satu sayur yang sudah sangat […]
Komposisi Nutrisi Ideal Porsi Makanan Untuk Hidup Sehat KORANPALAPA, Komposisi Nutrisi Ideal Porsi Makanan Untuk Hidup Sehat. Menjalani gaya hidup sehat menjadi fokus utama dalam menghadapi kehidupan new normal. Adapun gaya hidup sehat merupakan cara seseorang untuk menurunkan risiko terkena berbagai bentuk penyakit. Untuk hidup sehat, seseorang harus bisa disiplin dalam hal memilih nutrisi yang […]
Buat Kamu Berhenti Ngorok Saat Tidur, Ikuti Cara Ini KORANPALAPA, Buat Kamu Berhenti Ngorok Saat Tidur, Ikuti Cara Ini. Ketika seseorang tertidur, lidah, mulut, tenggorokan, dan saluran udara menjadi rileks. Akibatnya, saluran pernapasan yang rileks itu bisa bergetar menimbulkan suara mendengkur atau ngorok. Penyebab mendengkur juga dikaitkan dengan gaya hidup seseorang, seperti merokok, konsumsi alkohol, […]
Ini Manfaat Jus Tomat untuk Diet Turunkan Berat Badan Secara Alami KORANPALAPA – Ini Manfaat Jus Tomat untuk Diet Turunkan Berat Badan Secara Alami.Lemak yang menumpuk di perut adalah salah satu musuh bagi banyak orang. Beberapa orang memiliki kecenderungan memiliki perut yang buncit ketika berat badan bertambah. Perut buncit tak hanya buruk untuk penampilan, tapi juga […]
Manfaat Kesehatan Memijat Payudara Jika Dilakukan Rutin KORANPALAPA – Manfaat Kesehatan Memijat Payudara Jika Dilakukan Rutin.Jangankan memijat, selama ini para perempuan mungkin jarang menyentuh payudaranya sendiri karena malu. Namun memijat payudara sebenarnya penting dilakukan sendiri karena memiliki banyak manfaat kesehatan. 1. Membantu merangsang produksi ASI POKERPALAPA – Bagi ibu yang sedang menyusui, penting sekali memijat area payudara untuk […]
Manfaat Baby Oil untuk Merawat Kesehatan Kulit Wajah dan Rambut KORANPALAPA – Manfaat Baby Oil untuk Merawat Kesehatan Kulit Wajah dan Rambut.Tidak hanya bayi, produk baby oil juga ternyata dapat dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan orang dewasa. Jika pada bayi biasanya digunakan untuk menjaga kelembapan kulit bayi. Jika kamu mengamati hal unik dalam keseharian, pasti kamu akan menyadari […]
Makanan untuk Menjaga Kesehatan dan Kondisi Kulit Tetap Prima KORANPALAPA – Makanan untuk Menjaga Kesehatan dan Kondisi Kulit Tetap Prima.Kulit adalah organ tubuh terbesar dan tumbuh paling cepat. Makanan yang menutrisi tubuh dari dalam dapat memberi perubahan pada kualitas dan warna kulit. Ada beberapa makanan yang dapat membantumu memerangi jerawat dan mendapatkan kulit sehat bercahaya secara […]
Organ Pernapasan Manusia Lengkap Beserta Fungsinya KORANPALAPA, Organ Pernapasan Manusia Lengkap Beserta Fungsinya. Organ pernapasan manusia adalah organ yang membantu proses udara masuk atau keluar dari dalam saluran pernapasan. Proses pernapasan dibagi menjadi dua macam yaitu pernapasan internal dan eksternal. Pernapasan eksternal adalah pertukaran udara antara darah dan atmosfer, proses ini terjadi di permukaan alveolus […]
Manfaat Buah Zuriat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui KORANPALAPA – Manfaat Buah Zuriat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui.Salah satu manfaat buah zuriat yaitu sebagai bahan makanan yang kaya akan karbohidrat dan serat. Selain itu, manfaat buah zuriat berasal dari kandungan makronutrisi yang ada di dalamnya, seperti beraneka ragam vitamin terutama jenis vitamin B dan mineral seperti kalium, […]
Otot Terasa Sakit Setelah Olahraga Ini Alasannya KORANPALAPA, Otot Terasa Sakit Setelah Olahraga Ini Alasannya. Nyeri otot yang muncul selama satu atau dua hari setelah berolahraga sebenarnya dapat menyerang siapa saja. Hal tersebut memang normal terjadi, bahkan pada tingkatan tertentu rasa nyeri dapat menandakan bahwa kebugaran ototmu semakin meningkat. Ketika otot dituntut untuk bekerja lebih […]