Mengkonsumsi Terlalu Banyak Mineral Ini Dapat Mempersingkat Hidup Anda
KORANPALAPA, Mengkonsumsi Terlalu Banyak Mineral Ini Dapat Mempersingkat Hidup Anda. Kita biasanya diajari bahwa mengonsumsi vitamin dan mineral sangat penting untuk fungsi yang tepat dari tubuh kita dan sistem yang terkandung di dalamnya.
Tetapi penelitian baru menunjukkan jika konsumsi suplemen sehat terlalu banyak hal yang baik bisa sangat merugikan. Sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa mengonsumsi terlalu banyak zat besi bisa sangat berbahaya bagi tubuh manusia. Mengkonsumsi Terlalu Banyak Mineral Ini Dapat Mempersingkat Hidup Anda
Penulis dan analis studi utama adalah Paul Timmers, dari University of Edinburgh.
Dengan menggunakan genetika, kami menemukan banyak bukti yang menunjukkan bahwa kontrol yang buruk terhadap kadar zat besi dalam darah.
Secara kausal terkait dengan umur yang lebih pendek dan lebih sedikit tahun hidup dalam kesehatan yang baik.
Studi ini berkonsentrasi pada pemeriksaan DNA dari mereka yang berpartisipasi dalam penelitian ini.
Mereka yang biasanya hidup sehat, dan mereka yang hidup dengan penyakit terkait usia.
Analis mengisolasi tiga fakta kunci mengenai faktor penuaan. Mereka termasuk umur, kesehatan, dan umur panjang. Healthspan mengacu pada tahun-tahun seseorang hidup tanpa penyakit, dan umur panjang mengacu pada seseorang yang hidup sampai usia tua.
Variasi genetik di wilayah ini tampaknya menjadi yang paling penting untuk metabolisme zat besi yang sehat.
Gen yang dipengaruhi oleh variasi genetik di delapan wilayah lainnya tidak secara langsung terkait dengan metabolisme zat besi, ”kata Joris Deelen, Ph.D., seorang penulis yang mempelajari biologi dan penuaan di Institut Max Planck untuk Biologi Penuaan di Jerman.
Deelen lebih lanjut menjelaskan bagaimana kadar zat besi dapat berperan dalam penuaan.
Baca juga : Tips Gaya Hidup Sehat Untuk Cegah Tuberkulosis
Dia mengatakan bahwa meskipun diketahui bahwa kekurangan zat besi dapat menyebabkan kesehatan yang buruk, mereka adalah orang pertama yang mengetahui bahwa bagi kebanyakan orang sedikit penurunan zat besi dalam darah. Dari tingkat saat ini kemungkinan besar bermanfaat bagi kesehatan mereka.
Metabolisme zat besi belum pernah dikaitkan sebelumnya dengan penuaan yang sehat dan penelitian ini merupakan terobosan nyata.
Kadar zat besi yang lebih tinggi berdasarkan kecenderungan genetik sebenarnya dapat mengurangi umur seseorang. Variasi dalam DNA dapat meningkatkan kadar zat besi secara tidak terkendali, yang bukan merupakan kesalahan siapa pun yang memiliki kecenderungan ini.
Pada akhirnya, jika seseorang memiliki penanda genetik ini, peningkatan kadar zat besi di luar kendali mereka, dan dapat menyebabkan peningkatan kemungkinan penyakit terkait usia dan bahkan kematian dini.
“Orang cenderung kehilangan kemampuan untuk mengatur kadar zat besi seiring bertambahnya usia, jadi secara teratur memeriksa kadar zat besi Anda mungkin penting untuk menjaga kesehatan yang optimal hingga usia tua,” kata Timmers.
Ini berarti bahwa jika Anda memiliki penanda genetik ini, Anda mungkin perlu mengatur asupan zat besi Anda dengan lebih cermat. Tapi bagaimana kita bisa tahu jika kita memiliki kecenderungan DNA penambah besi ini?
Tanpa menjadi bagian dari kelompok uji khusus yang dirancang untuk tujuan ini, kita mungkin tidak akan pernah tahu apakah kita rentan terhadap peningkatan kadar zat besi.
PalapaQQ
Pada akhirnya, kita semua harus seaman mungkin karena ketidakpastian ini, dan mempraktikkan pengaturan umum kadar zat besi kita. Ini memerlukan kesadaran yang lebih tentang mengonsumsi makanan yang sangat tinggi zat besi, seperti daging merah.
Karena studi ini masih pendahuluan, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memperkuat temuan. Tidak jelas seberapa banyak zat besi berperan dalam penuaan dini dan penyakit terkait usia.
Untuk benar-benar menentukan berapa banyak zat besi yang dibutuhkan agar tetap sehat dan kapan ambang batas tersebut terlampaui, para peneliti perlu mencari tahu lebih banyak tentang metabolisme zat besi.
Ingin Mencari Bandar Terbaik hanya Di PALAPAQQ
Bandar Yang Selalu Mengingkan Membernya Menang Jangan Ragu2 Langsung Saja Join !
Keunggulan PALAPAQQ
BIG & HOT PROMO !
Bonus Rollingan 0,3 % –
Bonus Refferal 15 % – (seumur hidup)
MINIMAL DEPOSIT ; 20.000
MINIMAL WITHDRAW : 20.000
PELAYANAN LIVE CHAT 24 JAM
MEMPUNYAI MINIMAL 5 JENIS BANK DEPOSIT
MEMPUNYAI LINK ALTERNATIF TERLENGKAP
PALAPAQQ Menyediakan 10 GAMES DALAM 1 USER ID
BANDARQ | ADUQ | DOMINO99 | POKER | BANDAR POKER | CAPSA SUSUN | SAKONG | BANDAR66 | PERANG BACCARAT | PERANG DADU ( New Games )
– PROSES DEPO & WD MUDAH TANPA RIBET
– PROSES DEPO & WD TERCEPAT
– CS RAMAH & PROFESIONAL SIAP MEMBANTU 24JAM
– TIPS & TRIK SELALU DI INFOKAN KEPADA MEMBER SEMUA YANG MENJADI KEUNGGULAN SITUS INI
– SEMUA BANK ONLINE 24 JAM DI PALAPAQQ ( JIKA TIDAK ADA GANGGUAN )
