Bau Mulut karena Asam Lambung, Bagaimana Mengatasinya
PALAPAQQ LOUNGE Penyakit asam lambung atau GERD adalah salah satu gangguan kesehatan yang biasa menyerang banyak orang. Penyakit ini biasanya di tandai dengan rasa nyeri pada perut hingga dada, batuk, dan sakit tenggorokan.
Tak hanya itu, penyakit asam lambung juga bisa menyebabkan bau mulut karena saluran pencernaan yang terganggu. Ini bisa terjadi karena asam lambung yang mengalir naik ke kerongkongan.
Melihat masalah ini, dr. Saskia Aziza Nursyirwan, SpPD-KGEH, dokter spesialis penyakit dalam Eka Hospital Bekasi, memberikan informasi terkait bau mulut yang di sebabkan oleh penyakit asam lambung.
1. Seperti apa bau mulut asam lambung?
Mulut yang menghasilkan bau bisa saja menandakan adanya suatu masalah dalam tubuh kamu. Bau yang disebabkan karena makanan atau masalah kesehatan mulut, seperti gigi berlubang, biasanya akan menghasilkan bau seperti bau busuk.
Namun, berbeda dengan penderita penyakit asam lambung, bau mulut yang di hasilkan biasanya akan tercium seperti bau asam dan cenderung menghasilkan sensasi rasa pahit di mulut. Ini terjadi akibat dari asam lambung yang sudah naik ke atas kerongkongan dan baunya mulai tercium melalui mulut.
2. Tips menghilangkan bau mulut karena asam lambung
Bau mulut yang di sebabkan oleh penyakit asam lambung bisa di tangani dengan mencegah penyakit tersebut bertambah parah. Beberapa tips yang di berikan oleh dr. Saskia meliputi:
- Menunggu setidaknya 2 hingga 3 jam untuk berbaring setelah makan.
- Menggunakan bantal dengan ketinggian setidaknya 10–15 cm atau 2 bantal pada saat tidur agar asam lambung tidak dapat mencapai mulut.
- Mengubah kebiasaan makan menjadi dalam porsi kecil selama sehari dibandingkan makan tiga kali sehari dalam porsi yang besar.
- Menghindari konsumsi makanan yang pedas, asam, berlemak, dan menghasilkan gas.
- Mengurangi konsumsi makanan dan minuman mengandung kopi dan cokelat.
- Mengunyah permen karet untuk mengurangi rasa dan bau tidak sedap dari GERD.
- Berhenti merokok.
- Hindari menggunakan pakaian terlalu ketat untuk mengurangi tekanan pada perut.
3. Pengobatan bau mulut akibat penyakit asam lambung
Untuk mengatasi bau mulut akibat asam lambung yang naik, kamu memerlukan obat yang bisa meredakan gejala asam lambung, yaitu antasida. Obat ini bisa di temukan secara bebas di apotek terdekat dan bisa di dapatkan tanpa perlu menunjukan resep dokter.
Akan tetapi, perlu di ketahui bahwa antasida hanyalah obat yang digunakan untuk mengurangi rasa nyeri, bukan untuk menyembuhkan. Oleh sebab itu, penggunaannya tidak disarankan untuk mengobati asam lambung dalam jangka panjang.PALAPAQQ REGISTER
