Manfaat Buncis untuk Kesehatan Perkuat Imunitas hingga Cegah Depresi KORANPALAPA – Manfaat Buncis untuk Kesehatan Perkuat Imunitas hingga Cegah Depresi.Buncis menjadi salah satu sayuran yang disukai banyak individu karena bisa ditambahkan dalam beragam hidangan. Sayuran dengan bentuk khas ini bisa dimakan mentah dan dimasak. Selain itu, buncis mengandung berbagai vitamin, rendah kalori, lemak, serat tinggi […]
Manfaat Biotin untuk Kesehatan Ketahui Sumbernya KORANPALAPA – Manfaat Biotin untuk Kesehatan Ketahui Sumbernya.Biotin atau vitamin B7 merupakan salah satu bagian dari vitamin B kompleks yang memiliki peran penting pada tubuh. Biotin adalah vitamin yang larut dalam air. Biotin tidak dapat diproduksi sendiri oleh manusia. Namun, biotin bisa diproduksi oleh bakteri baik di dalam tubuh manusia. Vitamin […]
Sehat Gula Merah Atau Gula Pasir KORANPALAPA, Lebih Sehat Gula Merah Atau Gula Pasir. Gula merah (brown sugar) kerap dianggap lebih sehat dibanding gula pasir. Apalagi tren minuman kekinian pun menambahkan gula merah. Tak ayal, minuman serba brown sugar disukai anak muda. Certified Nutrition and Wellness Consultant Nutrifood Aldis Ruslialdi menjelaskan, gula merah maupun gula […]
Penyebab Jerawat di Punggung dan Dada yang Harus Diwaspadai KORANPALAPA – Penyebab Jerawat di Punggung dan Dada yang Harus Diwaspadai.Penyebab jerawat di punggung dan dada sering tidak disadari oleh sebagian orang. Padahal, penyebab jerawat di punggung dan dada ini justru berasal dari kebiasaan-kebiasaan yang kurang bersih dalam kehidupan sehari-hari. Dan apabila penyebab jerawat di punggung dan dada tersebut tidak […]
Jangan Anggap Sepele Ini Ancaman Kesehatan Pemilik Perut Buncit KORANPALAPA – Jangan Anggap Sepele Ini Ancaman Kesehatan Pemilik Perut Buncit.Tidak peduli di mana lemak itu muncul di tubuh, kita selalu khawatir. Terlebih saat lemak itu berbentuk tonjolan di perut. Jika Anda seorang wanita dan ukuran pinggang Anda di atas 35 inci, atau jika Anda seorang […]
KORANPALAPA – 5 Cara untuk Meredakan Sakit Tenggorokan, Hampir semua orang pernah mengalami sakit tenggorokan. Penyakit ini dapat terjadi pada anak maupun dewasa. Saat sakit tenggorokan, anda akan merasakan panas dan tidak enak di bagian tenggorokan hingga mengalami kesulitan untuk menelan. Bahkan bila berlanjut terus, anda juga dapat mengalami batuk-batuk. Sakit tenggorokan sendiri diakibatkan oleh […]
Manfaat Daging Kelapa Cocok untuk Diet KORANPALAPA – Manfaat Daging Kelapa Cocok untuk Diet.Kelapa merupakan buah kaya manfaat. Kelapa biasa dimanfaatkan air dan daging buahnya. Air kelapa muda merupakan sumber isotonik alami yang bisa menambah cairan tubuh. Sementara daging buahnya kerap diolah sebagai santan. Daging kelapa bisa dikonsumsi dalam keadaan mentah. Biasanya daging kelapa muda menjadi campuran minuman […]
Lupakan Junk Food Makanan Sehat Ini Tak Kalah Enak KORANPALAPA – Lupakan Junk Food Makanan Sehat Ini Tak Kalah Enak.Konsumsi junk food semakin meningkat belakangan ini. Padahal banyak juga makanan sehat yang rasanya tak kalah enak ketimbang junk food. Kebanyakan orang berpikir makanan sehat selalu hambar dan tidak enak. Padahal, ada banyak makanan sehat dari buah, sayuran, biji-bijian […]
KORANPALAPA – Lagi Malas? Coba 5 Gerakan Olahraga di Atas Kasur. Selama masa pandemi Corona atau Covid-19, masyarakat diharuskan berdiam diri di rumah sebagai upaya memutus rantai penyebaran pandemi ini. Pada masa PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar), masyarakat juga dimudahkan untuk melakukan aktivitas melalui perangkat digital. Seperti, bekerja dan sekolah secara online, menonton film, hingga bermain gim. […]
Cara Mencegah Sariawan karena Tergigit Mudah Dilakukan KORANPALAPA – Cara Mencegah Sariawan karena Tergigit Mudah Dilakukan.Sariawan merupakan kondisi medis yang dapat terjadi di mulut dan cukup menyakitkan. Area mulut yang akan terserang sariawan biasanya pada bibir, dalam pipi, lidah, dan permukaan gusi. Sariawan pada area mulut ini biasanya disebabkan peradangan akibat luka tergigit. Agar tidak sariawan […]