PALAPAQQ LOUNGE
Mitos & Fakta Jerawat – “Ada banyak sekali mitos yang beredar seputar jerawat dan di percaya oleh banyak orang. Contohnya katanya jerawat disebabkan oleh cokelat, tidak boleh make up saat berjerawat, atau harus sering mencuci muka untuk mengatasinya.”
Jerawat jadi salah satu masalah kulit yang di alami setiap orang, setidaknya sesekali di seumur hidupnya. Gangguan ini sering di alami oleh pria maupun wanita, dengan penyebab yang beragam. Pola hidup memengaruhi, seperti merokok, konsumsi alkohol, dan sering mengonsumsi makanan tidak sehat.
Faktor hormon pun memengaruhi, akibat meningkatnya hormon testosteron pada wanita saat datang siklus menstruasi, kehamilan, atau stres. Pengidap kulit berminyak juga rentan mengalaminya, karena bakteri cenderung lebih mudah masuk ke dalam kulit akibat bentuk pori-pori yang lebih besar.
Fakta Jerawat yang Boleh Dipercaya
Jerawat menjadi masalah kulit umum, sehingga banyak sekali mitos beredar yang belum tentu kebenarannya dapat di pertanggungjawabkan. Agar tidak salah kaprah, berikut ini mitos dan fakta jerawat yang perlu kamu ketahui:
Mitos 1: Cokelat Menjadi Penyebab Jerawat
Faktanya, dari jurnal berjudul Long-term ingestion of high flavanol cocoa provides photoprotection against UV-induced erythema and improves skin condition in women, flavonoid dalam dark cokelatdapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, meningkatkan aliran darah ke kulit, dan meningkatkan kepadatan serta hidrasi kulit.
Mitos 2: Tidak Boleh Memakai Makeup saat Berjerawat
Faktanya, tidak ada larangan menggunakan make up saat berjerawat. Namun, di sarankan untuk menggunakan produk kecantikan dengan label noncomedogenic. Produk kecantikan dengan label ini aman digunakan bagi pemilik kulit sensitif atau berjerawat. Jangan lupa hapus make up sebelum tidur, ya!
Mitos 3: Sering Cuci Muka itu Baik
Mencuci muka setelah beraktivitas dan memakai make up itu baik. Namun, jika terlalu sering bisa membuat kulit kehilangan kelembabanya. Pasalnya, sabun cuci muka kebanyakan mengandung bahan kimia yang justru bisa merusak kulit. Jadi, sebaiknya pilih produk perawatan kulit dengan kandungan sedikit bahan kimia.
Mitos 4: Stres Menjadi Penyebab Jerawat
Menurut jurnal The association between stress and acne among female medical students in Jeddah, Saudi Arabia, peningkatan stres berkorelasi dengan peningkatan keparahan jerawat. Agar hal tersebut tidak terjadi, sebaiknya kelola stres dengan baik. Caranya dengan melakukan hal-hal yang di sukai.
Mitos 5: Jerawat Tidak Menyerang Orang Dewasa
PALAPAQQ REGISTER
Faktanya, orang dewasa masih mengalami jerawat di usia 30-an, 40-an, bahkan 50-an. Jerawat mungkin terlihat berbeda di bandingkan saat berusia 16 tahun. Jerawat pada orang dewasa mungkin tampak seperti bintil kemerahan di sekitar mulut atau rahang.
Tingkat keparahan jerawat bagi masing-masing orang itu berbeda. Penanganannya pun tidak bisa di samakan karena penyebabnya bisa jadi tidak sama. Untuk menurunkan risiko tersebut, sebaiknya ubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan meminimalkan konsumsi makanan berlemak dan berminyak.
