Makna Sebenarnya Dibalik Penyesalan Pasca Putus
KORANPALAPA, Makna Sebenarnya Dibalik Penyesalan Pasca Putus. Mengakhiri suatu hubungan adalah salah satu hal yang lebih sulit untuk dilakukan dalam hidup. Baik Anda telah bersama seseorang selama beberapa bulan atau telah menjalin hubungan selama bertahun-tahun – keputusan untuk mengakhirinya selalu sulit.
Banyak yang akan setuju bahwa meskipun Anda memiliki banyak alasan untuk putus, selalu ada perasaan “bagaimana jika kita masih bisa memperbaikinya” atau “mungkin saya harus memberi mereka kesempatan lagi”. Yang lebih buruk, bahkan setelah putus cinta terjadi, banyak dari kita tidak hanya akan mengalami patah hati tetapi juga sedikit penyesalan. Kami akan mempertimbangkan untuk kembali bersama.
Tapi kenapa kita melakukan itu? Jelas, kami punya alasan bagus untuk membuat keputusan sulit untuk putus, jadi mengapa kami meragukan diri sendiri? Berikut adalah beberapa kemungkinan alasan penyesalan pasca putus Anda.
Anda mengalami nostalgia hubungan
Kemungkinan besar alasan Anda mengalami penyesalan pasca putus adalah nostalgia. Anda hanya mengidealkan hubungan masa lalu Anda dan hanya mengingat hal-hal yang baik. Ternyata itu respons yang wajar. Anehnya, begitulah umat manusia terus berjalan. Jika Anda mampu mengingat hal-hal baik, ada kemungkinan besar Anda akan menjalin hubungan lain.
Jika kita semua hanya fokus untuk mengingat hal-hal buruk, kita tidak akan pernah ingin berkencan lagi, dan itu bisa membuat manusia punah. Namun, jika Anda mengalami nostalgia ini, hal terbaik yang harus dilakukan adalah memberi diri Anda waktu untuk memulihkan diri sebelum mencoba kembali dengan mantan atau segera menjalin hubungan baru.
Anda menyesal telah menyakiti mereka
Jika Anda yang memulai putus, Anda mungkin merasakan penyesalan hanya karena Anda tahu itu pasti menyakiti orang lain. Dan meskipun Andalah yang membuat keputusan untuk mengakhiri hubungan ini, dan Anda punya alasan kuat untuk itu, menyakiti seseorang bukanlah perasaan yang baik, jadi penyesalan itu wajar.
Namun, hal terbaik yang harus dilakukan adalah dengan mengabaikannya dari hidup Anda, karena jika Anda berada di dekat Anda, Anda hanya akan menyakiti mereka dan diri Anda sendiri dalam prosesnya.
Anda menginginkan persahabatan
Menyesali putus tidak selalu berarti Anda masih memiliki perasaan terhadap mereka, Anda mungkin kehilangan elemen persahabatan yang Anda dapatkan dalam suatu hubungan. Anda terbiasa memiliki mereka di sana, melakukan banyak hal bersama.
Jadi, ketika Anda tiba-tiba mendapati diri Anda lajang – Anda tidak terbiasa dengannya. Yang terbaik adalah mencoba dan menemukan persahabatan itu dalam teman-teman dan mempelajari kembali bagaimana menjadi bahagia sendiri.
Baca juga : Alasan Media Sosial Anda Perlu Dibersihkan Setelah Putus
Rasa memiliki Anda terancam
Percaya atau tidak, salah satu alasan kita cenderung menyesali putus adalah karena hal itu mengacaukan rasa memiliki. Kami terbiasa dengan peran tertentu dengan sangat cepat. Kami menganggap diri kami sebagai pasangan seseorang, dan ketika itu lenyap kami merasa tersesat dan bingung.
Lebih buruk lagi jika Anda bukan orang yang memulai putus, tetapi perasaan itu akan hilang seiring waktu dan Anda akan merasa baik-baik saja lagi.
Otak Anda mempermainkan Anda
Otak kita cukup pintar, tetapi juga bisa mempermainkan Anda. Lihat, otak kita tidak menyukai rasa sakit, baik secara fisik maupun emosional, dan akan berusaha menghindarinya jika memungkinkan.
Sejujurnya itu bodoh, tapi itu cara dasar untuk mencoba menghindari rasa sakit. Coba ingat-ingat bahwa hanya karena itu tidak mudah, bukan berarti itu tidak benar.
Penyesalan Dumper adalah hal yang nyata
Sangat umum untuk menyesali perpisahan jika Anda yang memulainya. Anda mulai berpikir apakah Anda telah membuat pilihan yang tepat, berputar ke dunia bagaimana-jika.
Gimana jika itu bukan pilihan yang tepat? Apa saya melompat terlalu cepat? Bagaimana jika ada cara mudah untuk memperbaikinya? Bagaimana jika saya melakukan kesalahan? Dan tentu saja ada yang ditakuti, “mereka tidak memulainya, jadi jelas itu tidak terlalu buruk, bagaimana jika itu semua ada di kepala saya?”.
Cobalah untuk tetap tenang dan hindari berpikir berlebihan. Anda mungkin melakukan hal yang benar dan Anda hanya perlu waktu. Bicaralah dengan teman-teman Anda, mereka akan mendukung Anda dan memberi Anda perspektif yang sangat dibutuhkan.
