Poker Palapa – Dampak Buruk Sikat Gigi Hanya Sekali Sehari,Dampak buruk sikat gigi hanya sekali sehari dapat menimbulkan berbagai masalah pada rongga mulut. Menyikat gigi secara rutin adalah cara sederhana dan efektif dalam menjaga kebersihan dan mencegah timbulnya berbagai masalah pada gigi dan rongga mulut ini.
Dampak buruk sikat gigi hanya sekali sehari dapat menyebabkan penumpukkan plak dan bakteri di mulut dan berujung bau mulut, gigi rusak, serta penyakit gusi. Jadi, kamu tidak bisa hanya menyikat gigi di pagi hari saja, atau di malam hari saja sebelum tidur. Kamu harus menerapkan keduanya agar kesehatan gigi dan mulut tetap terjaga.Berikut dari berbagai sumber tentang dampak buruk sikat gigi hanya sekali sehari.
Penumpukan Plak dan Karang Gigi
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dampak buruk sikat gigi hanya sekali sehari yang pertama adalah terjadinya penumpukan plak dan karang gigi. Bila sudah seperti ini, hanya perawatan dokter gigi yang dapat mengatasinya.
Jika kamu hanya menyikat gigi sehari sekali, penumpukkan plak dan bakteri bisa terjadi di mulut dan berujung bau mulut, gigi rusak, serta penyakit gusi. Penumpukkan bakteri di mulut akibat gula juga bisa menyebabkan munculnya plak. Bakteri pada plak menimbulkan asam yang menyerang email gigi hingga rusak dan bisa menyebabkan lubang di gigi.
Gigi Berlubang
Dampak buruk sikat gigi hanya sekali hari yang berikutnya adalah gigi berlubang. Plak merupakan lapisan lengket mengandung bakteri yang melapisi gigi dan dapat menembus enamel pelindung gigi, serta menyerang lapisan yang lebih rentan di bawahnya.Jika kamu tidak segera mengatasinya, maka kondisi ini dapat menyebabkan infeksi, bahkan kehilangan gigi.
Radang Gusi
Selain gigi berlubang, dampak buruk sikat gigi sekali sehari bisa menyebabkan masalah kesehatan gusi. Hal ini menyebabkan gusi menjadi bengkak dan berwarna merah serta tak jarang membuatnya jadi berdarah. Kondisi ini disebut dengan gingivitis, yaitu salah satu bentuk penyakit gusi.Masalah ini bisa berujung lebih parah jika kamu mengabaikannya. Hal ini bisa menyebabkan iritasi pada gusi sehingga bisa berdampak pada jaringan dan tulang di sekitar mulut. Lebih lanjut, hal ini juga bisa membuat gigi menjadi tanggal.
Periodontitis
Gingivitis yang tidak segera diatasi dapat berkembang dan bertambah parah. Plak dapat menyebar ke bawah garis gusi dan mengiritasi gusi. Kondisi ini dapat menyebabkan respons peradangan kronis di mulut. Saat periodontitis berkembang, kantung gusi menjadi lebih dalam dan lebih banyak jaringan gusi serta tulang yang keropos. Kondisi ini merupakan infeksi yang memengaruhi tulang penopang gigi. Jika dibiarkan, maka periodontitis dapat menyebabkan hilangnya gigi.
Bau Mulut
Selain itu, bau mulut juga akan meningkat jika kamu menderita sakit gigi atau penyakit gusi yang diakibatkan oleh penumpukan bakteri ini. Tentu kondisi ini akan menurunkan kepercayaan diri, terutama saat bertemu orang lain.
Tips Menjaga Kesehatan Gigi
Sikatlah gigi dua kali sehari, yaitu pada pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.Tidak hanya membuat gigi menjadi putih, kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari juga bisa mengurangi risiko terkena berbagai macam penyakit.
Pilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dan halus, apalagi jika Anda memiliki gigi sensitif. Selain itu, gunakan pasta gigi mengandung fluoride yang berfungsi untuk memperkuat gigi dan mencegah timbulnya kerusakan gigi. Usahakan menyikat gigi setidaknya selama dua menit untuk memastikan plak dan sisa makanan sudah hilang.
Hal yang tak kalah penting adalah lakukan kunjungan secara rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali.
