KORANPALAPA – Tidak Boleh Dilakukan
Menjalani hidup ibarat kamu berada dalam sebuah roda, adakalanya berada di atas dan adakalanya pula bisa berada di bawah.
Meskipun begitu, berada di titik terendah dalam hidup bukan berarti akhir dari segalanya. Selama mau berusaha, kamu pasti bisa bangkit bahkan dapat berubah menjadi yang lebih baik dari sebelumnya.
Larut dalam keterpurukan
Entah itu rencanamu yang berakhir berantakan maupun kenyataan yang tidak sesuai dengan apa yang menjadi ekspektasi.
Sebenarnya rasa terpuruk itu wajar-wajar saja. Namun demikian, jangan sampai rasa kecewa dan terpuruk itu malah berlarut-larut dalam jangka waktu yang berkepanjangan. Bagaimana pun juga, kamu harus segera bangkit dan berusaha keluar dari titik terendah dalam hidup.
Memutuskan untuk menyerah
Perasaan lelah dan ingin menyerah seringkali datang menghampiri. Tetapi apakah itu sebuah keputusan yang tepat? Jika kamu mulai lelah dan timbul rasa ingin menyerah, lebih baik pikirkan ulang. Bagaimana pun juga, menyerah tidak akan membuat kondisi menjadi lebih baik. Bisa jadi kamu malah semakin menyesal dengan keputusan yang telah kamu ambil tersebut.
Menyalahkan diri sendiri
Setiap orang tentu tidak ingin dirinya terjebak dalam permasalahan rumit apalagi sampai berada di titik terendah dalam hidup. Namun bagaimana pun juga, yang namanya kehidupan tidak dapat diprediksi. Hari ini mungkin kamu masih berjaya berada di atas, namun bisa jadi besok justru sebaliknya.
Terus menerus menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi tidak akan memecahkan masalah.
Mengkambing hitamkan orang lain
Padahal apa yang sedang terjadi bisa saja sumbernya dari ulah dan perbuatanmu sendiri sehingga memicu permasalahan serius.
Mengkambing hitamkan orang lain ketika sedang berada dalam situasi terburuk bukanlah perilaku yang bijak.
Meracuni pikiran dengan toxic positivity
Keberadaan toxic positivity memang seperti racun yang dapat membuatmu kondisimu semakin memburuk. Mungkin pada awal mendengarnya kamu merasa puas dan tenang karena seperti mendapat nasihat dan motivasi. Namun di sisi lain kamu menyangkal keterpurukan yang sedang kamu alami.
Bukannya memberi ketenangan, yang ada toxic positivity malah membuatmu semakin tertekan.
Setiap orang pasti pernah merasakan yang namanya titik terendah dalam hidup. Jika kamu sedang merasakan hal tersebut, ingat lima hal di atas baik-baik. Tentu kamu tidak ingin kan justru semakin jatuh dalam keterpurukan?
