Ketahui Cara Mengatasinya 10 Penyebab Dahak Pada Tenggorokan

Ketahui Cara Mengatasinya 10 Penyebab Dahak Pada Tenggorokan

KORANPALAPA – Ketahui Cara Mengatasinya 10 Penyebab Dahak Pada Tenggorokan. Dahak merupakan jenis lendir yang diproduksi sistem pernapasan, khususnya paru-paru. Dahak sering kali muncul saat seseorang mengalami gangguan sistem pernapasan seperti flu atau alergi. Lendir ini bisa sangat terasa mengganggu di tenggorokan dan saluran pernapasan.

Dahak sebenarnya memiliki peran penting dalam mencegah kuman dan bahan masuk ke saluran udara dan paru-paru. Lendir bersifat lengket sehingga bisa memerangkap debu, alergen, dan virus. Saat tubuh dalam keadaan sehat, lendir akan menipis dan tidak terlalu terlihat. Namun, saat sakit lendir ini bisa mengental dan menjadi lebih terlihat karena memerangkap zat asing tersebut.

Ada beberapa penyebab tubuh memproduksi dahak berlebih. Peyebab adanya dahak di tenggorokan ini terkait dengan gangguan sistem pernapasan. Penyebab dahak pada tenggorokan ini juga bisa dikenali dari ciri-ciri dahak seperti warna dan teksturnya.

Berikut Ketahui penyebab dahak pada tenggorokan yang dirangkum PokerOnlineTerbaik dari berbagai sumber, Rabu (13/1/2021).

Alergi

Alergi dapat menyebabkan sejumlah gejala, mulai dari mata gatal dan bersin hingga hidung tersumbat, dada sesak, dan batuk. Kondisi ini bisa menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak lendir karena berusaha melindungi pernapasan dari alergen.

Reaksi yang melibatkan paru-paru lebih umum terjadi jika alergi terhadap sesuatu yang ada di udara, seperti serbuk sari atau tungau debu. Dahak yang terkena oleh alergi biasanya akan berwarna bening.

Asam lambung naik

Tak selalu masalah sistem pernapasan, dahak pada tenggorokan juga bisa disebabkan oleh naiknya asam lambung. Asam yang naik ke kerongkongan dan tenggorokan dapat menyebabkan iritasi tenggorokan dan postnasal drip. Ini juga dapat penyumbatan dada yang semuanya memicu pengentalan lendir. Dahak karena asam lambung biasanya berwarna putih kental.

Asma

Seiring dengan gejala asma lainnya, seperti sesak napas dan dada sesak, asma dapat menyebabkan batuk berdahak. Ini mungkin pertanda bahwa saluran udara sedang meradang. Asma biasanya menyebabkan sejumlah kecil lendir putih atau bening yang tidak mengkhawatirkan.

Flu

Infeksi virus seperti flu merupakan salah satu penyebab umum dahak di tenggorokan. Kondisi ini dapat menyebabkan saluran udara mengeluarkan lendir berlebih. Dahak yang disebabkan oleh flu biasanya akan berwarna hijau atau kuning.

Lendir kuning menunjukkan bahwa sel-sel kekebalan mulai bekerja di tempat infeksi atau jenis peradangan lainnya. Sementara dahak hijau menandakan respons imun yang meluas dan kuat.

Sinusitis

Sinusitis atau infeksi sinus disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, jamur, atau alergi. Sama seperti flu, sinusitis bisa menyebabkan dahak berlebih. Dahak biasanya akan berwarna kuning atau hijau. Sinusitis juga biasanya disertai gejala seperti hidung tersumbat, postnasal drip, dan tekanan pada rongga sinus.

Bronkitis

Bronkitis adalah peradangan pada lapisan saluran bronkial yang membawa udara ke dan dari paru-paru. Orang yang menderita bronkitis akan merasakan batuk dengan lendir yang kental yang bisa berubah warna. Bronkitis biasanya dimulai dengan batuk kering dan akhirnya mengeluarkan dahak bening atau putih.

Seiring waktu, dahak bisa berubah menjadi kuning atau hijau yang menandakan berkembangnya virus atau bakteri. Dahak juga bisa berubah menjadi cokelat jika bronkitis menjadi kronis.

Cara mengatasi dahak di tenggorokan

Humidifier

Memasang humidifier dapat membantu melembapkan udara. Ini dapat memudahkan pernapasan dan mengencerkan dahak yang menempel di dada dan tenggorokan.

Minyak eukaliptus

Mengoleskan minyak esensial eukaliptus dapat mengeluarkan lendir dari dada. Minyak ini bekerja dengan membantu mengencerkan lendir. Minyak eukaliptus bisa dihirup langsung atau dengan diffuser.

Konsumsi cukup air

Minum cukup cairan, terutama yang hangat, dapat membantu melancarkan aliran lendir. Air dapat melonggarkan hidung tersumbat dengan membantu lendir bergerak. Cobalah menyesap apa saja mulai dari jus hingga kaldu bening. Pilihan cairan bagus lainnya termasuk teh tanpa kafein, jahe hangat atau air lemon.

Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu menghilangkan dahak yang menggantung di belakang tenggorokan. Larutan garam juga dapat membunuh kuman dan meredakan sakit tenggorokan.