6 Aktivitas yang Buktikan Kebahagiaan Berasal dari Hal Sederhana
KORANPALAPA – 6 Aktivitas
Padahal jika kita kulik di keseharian, ada banyak hal-hal kecil yang mampu menciptakan kebahagiaan. Apa saja hal kecil yang tanpa sadar kerap membuat kita bahagia? Berikut enam di antaranya.
Membeli barang yang diidamkan dengan usaha sendiri
Apalagi jika kamu membeli dengan uang hasil kerja kerasmu selama ini. Tidak pe duli barang kecil atau besar, murah atau mahal, semua akan ada nilai di dalamnya jika ada usahamu untuk mendapatkannya.
Membeli barang dengan uang sendiri tanpa harus minta ke orang lain, terutama orang tua, akan membuatmu merasa senang bahkan hingga dua kali lipat sekaligus bangga. Dengan membeli sendiri, tentu kamu akan merasa ‘lebih memiliki’ barangmu seutuhnya.
Tidak ada yang lebih enak daripada makan makanan yang sedang diinginkan
Kebahagiaan kecil juga tak jarang berasal dari apa yang kita makan. Sekecil makan snack ringan yang lezat atau minuman favorit, tanpa sadar mood kita tentu akan ikut naik.
Bahkan ada sebagian orang yang makan makanan jenis tertentu, seperti masakan pedas untuk membantu meredakan stres.
Tak masalah harus menabung untuk bersenang-senang liburan di kemudian hari
Sesekali sempatkan berlibur bersama kawan-kawan untuk sejenak menjauh dari kepenatan rutinitas. Perjalanan jauh juga dapat membantu meningkatkan kedekatan emosional dengan teman, lho.
Saat tabunganmu sudah cukup, pergi bersenang-senang ke tempat indah, seperti pantai atau gunung akan me-refresh otakmu.
Merasakan nikmatnya rebahan setelah seharian bekerja
Banyak cara untuk menyenangkan diri sendiri sepulang dari lelahnya seharian bekerja. Tak perlu hal khusus, merasakan nikmatnya rebahan di atas tempat tidur sesaat setelah pulang ke rumah dari bekerja adalah contoh kebahagiaan kecil di sore hari setiap harinya.
Melakukan aktivitas favorit di akhir pekan
Tidak menekan diri sendiri dengan menghabiskan waktu sendiri atau me time juga bisa membuat fresh kembali esok hari. Tak masalah seharian rebahan di atas tempat tidur jika merasa terlalu malas untuk keluar rumah.
Entah itu sekadar membaca buku yang ringan, mendengarkan musik favorit atau menonton drama Korea yang sedang kamu ikuti.
Tidak ikut campur urusan orang lain jika tak ingin diganggu
Kelihatannya memang sepele, tapi sebenarnya masih banyak yang belum bisa mempraktikkan karena nyatanya masih banyak orang kepo terhadap urusan orang lain.
Tidak mau tahu urusan orang lain artinya kamu fokus dan menikmati kehidupanmu seutuhnya. Kalau kamu bersikap demikian, orang lain juga akan segan untuk mengganggu ketenanganmu. Toh, tidak ada manfaatnya mengkhawatirkan hal yang tidak ada kaitannya denganmu, bukan?
Hal yang harus disadari adalah bahwa kebahagiaan tak selalu datang dari sesuatu yang besar. Saat kita mampu bersyukur, justru itu akan membuat kita bisa memaknai semua hal kecil di sekitar yang terjadi setiap harinya.
