Susu Pistachio Sama Bagusnya Dengan Susu Almond? Ini Kata Ahli
KORANPALAPA, Susu Pistachio Sama Bagusnya Dengan Susu Almond? Ini Kata Ahli. Faktanya Susu almond jadi jenis susu nabati populer untuk dikonsumsi para penderita intoleran laktosa. Apakah susu pistachio juga sama sehatnya dengan susu almond?
Karena Susu almond terbuat dari kacang almond yang dihaluskan sehingga mengeluarkan sari atau ekstrak. Bertekstur kental dan warnanya juga mirip susu.
Susu almond punya ciri khas berupa rasa ‘nutty’ atau kacang yang kuat. Sebagai susu nabati yang aman dikonsumsi mereka yang intoleran terhadap laktosa.
Di samping itu Susu almond juga dinilai lebih sehat karena kandungan kalorinya yang lebih rendah. Pada satu cangkir susu almond hanya mengandung 39 kalori yang berarti setengah jumlah kalori susu skim.
Setelah susu almond, baru-baru ini muncul kembali tren susu nabati yang terbuat dari kacang pistachio. Tapi apakah susu pistachio sama bagusnya dengan susu almond? Begini penjelasan ahli gizi.
Susu pistachio terdengar seperti pilihan makanan sehat lainnya. Penuh dengan kandungan lemak sehat yang baik untuk jantung dan otak serta protein nabati untuk menahan rasa lapar.
Mengandung sebagian besar kebutuhan nutrisi tubuh manusia. Pistachio mengandung antioksidan yang disebut resveratrol, sama seperti yang ditemukan dalam wine.
Baca juga : Makan Buah Kering Lebih Sehat Dibanding Buah Segar? Ini Kata Peneliti
Selain untuk menyehatkan jantung, resveratrol juga memiliki manfaat anti-penuaan, mencegah kanker, serta arginin asam amino yang menjaga pembuluh darah tetap bagus dan elastis.
Kandungan protein susu pistachio untuk membangun massa otot dan penghilang rasa lapar relatif lebih rendah. Sementara susu sapi dan kedelai mengandung sekitar 10 gram protein per cangkir.
Kelebihan lain yang dimiliki susu pistachio diperkaya dengan kalsium. Beberapa produsen susu pistachio di Australia memproduksi susu pistachio dengan kandungan 200 miligram kalsium per sajian 250 mililiter. Kandungan sebanyak ini tidak ditemukan pada susu sapi.
Susu pistachio mungkin bukan menjadi rekomendasi utama karena terlalu banyak kandungan air dan banyak pilihan lain yang lebih bernutrisi di pasaran.
Ingin Mencari Bandar Terbaik hanya Di PALAPAQQ
Memang Bandar Yang Selalu Ingin Membernya Menang Jangan Ragu2 Selanjutnya Langsung Saja Join !
Keunggulan PALAPAQQ
BIG & HOT PROMO !
Bonus Rollingan 0,3 % –
Bonus Refferal 15 % – (seumur hidup)
MINIMAL DEPOSIT ; 20.000
MINIMAL WITHDRAW : 20.000
PELAYANAN LIVE CHAT 24 JAM
PALAPAQQ Menyediakan 9 GAMES DALAM 1 USER ID
BANDARQ | ADUQ | DOMINO99 | POKER | BANDAR POKER | CAPSA SUSUN | SAKONG | BANDAR66 | PERANG BACCARAT ( New Game )
– PROSES DEPO & WD MUDAH TANPA RIBET
– PROSES DEPO & WD TERCEPAT
– CS RAMAH & PROFESIOANAL SIAP MEMBANTU 24JAM
– TIPS & TRIK SELALU DI INFOKAN KEPADA MEMBER SEMUA YANG MENJADI KEUNGGULAN SITUS INI
– SEMUA BANK ONLINE 24 JAM DI PALAPAQQ ( JIKA TIDAK ADA GANGGUAN )
Di Support 5 Bank Terbesar dan Ternama
- BCA
- MANDIRI
- BNI
- BRI
- DANAMON
