BERITA KESEHATAN BERITA UNIK BERITA VIRAL

Sering Diabaikan Manfaat Menyikat Lidah Saat Gosok Gigi

Sering Diabaikan Manfaat Menyikat Lidah Saat Gosok Gigi

Sering Diabaikan Manfaat Menyikat Lidah Saat Gosok Gigi

KORANPALAPASering Diabaikan Manfaat Menyikat Lidah Saat Gosok Gigi. Kebiasaan buruk ini bisa membahayakan loh, bahkan jika Anda menyikat gigi dua kali sehari belum tentu menjaga kesehatan mulut secara optimal.

Dan tentu saja ini akan menyebabkan bau mulut dan jauh dari kesan menyehatkan. 

1. Menyegarkan Pernapasan

Tumpukan bakteri yang terdapat pada lidah Anda dapat menyebabkan bau tidak sedap pada mulut.

Dengan menyikat lidah, Anda akan menghambat pertumbuhan bakteri yang berbahaya dan tentu menyegarkan pernapasan Anda. Dr. Wanamaker mengatakan gesekan lidah yang terjadi setiap hari dapat mengurangi lapisan bakteri dan senyawa belerang yang mudah menguap menyebabkan bau mulut. 

2. Mengurangi risiko gigi berlubang dan penyakit gusi

Tumpukan bakteri yang hinggap pada lidah Anda, lama-kelamaan akan menjalar hingga memasuki area gigi dan gusi. Kondisi ini berpotensi gigi Anda mengalami gigi berlubang dan penyakit gusi. 

Frekuensi menyikat lidah hampir sama dengan kebiasaan Anda menggosok gigi sehari dua kali. Hal ini akan membantu mengurangi keberadaan bakteri streptokokus dan laktobasilus mutans yang mengganggu kesehatan mulut Anda. 

Namun, Wanamaker mengungkapkan bahwa penelitian lain menunjukkan sedikit atau tidak ada perubahan dalam jumlah bakteri karena berkaitan erat dengan cepatnya bakteri itu berkembang biak. 

3. Mencegah lidah berbulu hitam

Permukaan lidah yang menghitam terjadi pada Anda ketika sel-sel kulit mati berkumpul di permukaan. Ini berawal dari keberadaan papila atau benjolan kecil di lidah yang tumbuh lebih panjang sehingga nampak seperti berbulu. 

Untungnya, kondisi ini bersifat sementara dan tidak berbahaya, tetapi penampilan mulut Anda menjadi buruk. Maka dari itu, kebiasaan menyikat lidah akan mencegah sel-sel kulit mati bergumul. 

4. Cita rasa makanan tetap enak

Lidah berbulu hitam masih meninggalkan dampak yang berkelanjutan yang mengubah cita rasa makanan yang dikonsumsi menjadi.Tentu, ini akan menggangu selera makan Anda.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *