BERITA KESEHATAN BERITA UNIK

Seperti Ini Cara Kerja Vitamin C, Yang Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Seperti Ini Cara Kerja Vitamin C, Yang Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Seperti Ini Cara Kerja Vitamin C, Yang Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh

KORANPALAPA, Seperti Ini Cara Kerja Vitamin C, Yang Bantu Tingkatkan Kekebalan Tubuh. Vitamin C telah lama dipercaya mampu meningkatkan kekebalan tubuh.

Hal ini dikarenakan vitamin C mendukung produksi interferon. Nah, interferon ini yang bertugas untuk menghadapi keberadaan patogen yang terdeteksi.

Tak hanya itu, vitamin C juga membantu produksi kolagen dan penyembuhan luka,

Dan bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi sel dari kerusakan radikal bebas.

Baca juga : Manfaat Madu Manuka Untuk Kesehatan Punya Antibiotik Kuat

Vitamin C juga meningkatkan produksi sitokin oleh sel darah putih.

Sitokin berfungsi sebagai protein komunikasi yang dilepaskan dari sel darah putih tertentu dan mengirimkan informasi ke sel lain, sehingga meningkatkan respons imun.

Salah-satu buktinya, dalam beberapa penelitian, hasilnya menunjukkan bahwa meskipun asupan vitamin C secara hal itu dapat mengurangi durasi atau keparahan gejala flu.

Dalam 31 penelitian lainnya ditemukan bahwa mengonsumsi 1-2 gram vitamin C setiap hari mengurangi durasi pilek.

Sebesar 18 persen pada anak-anak dan 8 persen pada orang dewasa.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Institute of Medicine (IOM) menemukan standar asupan konsumsi ideal vitamin C yang harus dikonsumsi.

Tiap tingkatan usia setiap harinya baik dari makanan maupun suplemen. Hasinya dituliskan dalam Recommended Dietary Allowance (RDA).

RDA untuk vitamin C berkisar antara 15-75 mg untuk anak-anak, 75 mg untuk wanita dewasa, 90 mg untuk pria dewasa, dan 85-120 mg untuk wanita yang sedang hamil atau menyusui.

Ingin Mencari Bandar Terbaik hanya Di PALAPAQQ
Sudah Tidak Di Ragukan Lagi Sudah Banyak Pemenang Setiap Hari Hanya DiPALAPAQQ , Bandar Yang Selalu Mengingkan Membernya Menang Jangan Ragu2 Langsung Saja Join !

Keunggulan PALAPAQQ

BIG & HOT PROMO !
Bonus Rollingan 0,3 % –
Bonus Refferal 15 % – (seumur hidup)

MINIMAL DEPOSIT ; 20.000
MINIMAL WITHDRAW : 20.000

MEMPUNYAI PELAYANAN LIVE CHAT 24 JAM
MEMPUNYAI MINIMAL 5 JENIS BANK DEPOSIT
MEMPUNYAI LINK ALTERNATIF TERLENGKAP

Link Alternatif Kami ;

88palapaqq.org
88palapaqq.info
qqpalapa.info
qqpalapa.org

WA PALAPAQQ :
+855 10 585 075

Your Number #1 PALAPAQQ Online Indonesia

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *