Manfaat Saffron untuk Tubuh Bisa Tangkal Radikal Bebas
KORANPALAPA – Manfaat Saffron untuk Tubuh Bisa Tangkal Radikal Bebas.Kuma-kuma atau Saffron merupakan rempah-rempah yang diambil dari tanaman Crocus sativus L. Kini, di Saffron ini sedang menjadi rempah-rempah yang diincar oleh banyak orang di berbagai belahan dunia.
Sejak dahulu, Saffron sudah sering digunakan sebagai bumbu nasi biryani. Kini seiring dengan perjalanan waktu, ternyata banyak manfaat saffron untuk kesehatan yang bisa diperoleh saat mengonsumsinya. Salah satu manfaat Saffron yang paling digemari adalah antioksidannya yang tinggi sehingga mampu menangkal radikal bebas.
1. Mengandung antioksidan tinggi
POKERPALAPA – Salah satu manfaat saffron untuk tubuh yakni memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Crocetin, kaempferol, crocin, dan safranal adalah beberapa jenis antioksidan dalam saffron yang mampu dijadikan sebagai penangkal radikal bebas.
Radikal bebas merupakan senyawa yang bisa berbahaya apabila dibiarkan menumpuk akibat paparan lingkungan. Dengan tingginya radikal bebas dalam tubuh, bisa meningkatkan resiko kerusakan sel-sel pada kulit. Bahkan, radikal bebas juga dikenal sebagai pemicu penuaan dini.
2. Mampu mengatasi iritasi kulit
Tak hanya efektif dalam menangkal radikal bebas, namun kandungan antioksidan crocin, crocetin, dan kaempferol yang terdapat pada Saffron juga mampu mengatasi iritasi kulit. Dengan konsumsi Saffron yang rutin bisa meningkatkan kekebalan tubuh sehingga kulit menjadi tidak mudah iritasi.
3. Meningkatkan daya tahan tubuh
Dengan tingginya kandungan antioksidan seperti crocin, crocetin, safranal, dan kaempferol membuat Saffron bisa meningkatkan daya tahan tubuh anda. Crocin dan Crocetin punya sidat antidepresan, sehingga mampu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan progresif dan peradangan. Safranal juga mampu meningkatkan suasana hati menjadi lebih baik, sehingga mampu mempengaruhi kemampuan berpikir seseorang.
4. Mampu meningkatkan gairah seksual
Konsumsi Saffron secara rutin juga mampu meningkatkan gairah seksual. Di jaman dahulu, bunga Saffron kerap digunakan sebagai bunga mandi oleh para bangsawan Mesir karena khasiatnya dipercaya mampu mengatasi semua permasalahan gastrointestinal. Kini berdasarkan penelitian terkini, Saffron dinyatakan mampu meningkatkan gairah seksual baik untuk laki-laki maupun perempuan.
