Makan Almond dapat Mengurangi Keriput
KORANPALAPA, Makan Almond dapat Mengurangi Keriput. Makan kacang seperti almond ternyata baik untuk kesehatan. Penelitian terbaru, almond dapat mengurangi keriput.
Para peneliti di Universitas California menemukan, makan almond setiap hari bukan camilan lain, dapat mengurangi keparahan keriput dan pigmentasi kulit pada wanita pascamenopause.
Hasil ini diperoleh setelah 49 wanita pascamenopause mengambil uji coba terkontrol secara acak dalam 6 bulan.
Percobaan melibatkan wanita dengan kulit tipe 1 atau 2 fitzpatrick yang ditandai dengan meningkatkan kecenderungan untuk terkena paparan sinar matahari.
Peserta secara acak dibagi menjadi dua kelompok, yaitu wanita yang makan almond dan wanita yang makan batang, granola atau pretzel.
Jumlahnya dimakan sesuai dengan batas camilan per hari, yaitu 20 persen dari total asupan kalori harian.
Peringkat kulit dilakukan pada awal penelitian, minggu kedelapan, minggu ke-enambelas dan ke-dua puluh empat.
Dalam setiap evaluasi, keriput wajah dan intensitas pigmen wajah diamati menggunakan gambar wajah, model wajah resolusi tinggi dan pengukuran.
Selain itu, evaluasi juga mencakup hidrasi kulit, hilangnya air transepidermal (TEWL) dan ekskresi sebum.
Para peneliti menemukan penurunan signifikan secara statistik dalam tingkat keparahan keriput dalam kelompok yang mengkonsumsi almond.
Pada minggu ke-16 ada penurunan sebesar 15 persen. Kemudian, di minggu 24, penurunan adalah 16 persen.
Kemudian, di minggu 24, penurunan adalah 16 persen.
Ada juga penurunan signifikan secara statistik dalam intensitas pigmen wajah umum dalam kelompok almond.
Ada penurunan 20 persen di minggu 16. Padahal penurunan dipertahankan dalam 24 minggu.
Baca juga : Patah Hati yang Merusak Kesehatan Mental dan Fisik
“Setiap konsumsi almond dapat menjadi cara yang efektif untuk mengurangi peningkatan penampilan keriput wajah dan warna kulit di antara wanita pascamenopause.”
Hasil penelitian lain tidak berubah dalam kehilangan air transepidermal. Tetapi ada peningkatan hidrasi kulit pada kedua kelompok.
Tetapi ada peningkatan hidrasi kulit pada kedua kelompok.
“Temuan kami menekankan kebutuhan untuk melihat almond sebagai makanan lengkap dengan beberapa komponen gizi, termasuk alpha-tocopherol (vitamin E) dan lemak tak jenuh yang baik,” Dr. Sivamani.
Dia menambahkan bahwa almond kaya akan alfofers yang memiliki fungsi antioksidan yang memiliki WFEK mengurangi keriput dan warna kulit pada wanita pascamenopause.
Dermatologi dan Kosmetik Dr. Geetika Mittal Gupta mengomentari hasil penelitian. Menurutnya, almond adalah sumber antioksidan vitamin E.
Selain itu, almond juga mengandung asam lemak esensial dan polifenol. Konten dapat meningkatkan kesehatan kulit.
“Penelitian ini semakin memvalidasi bahwa almond meningkatkan kesehatan kulit, saya mendorong perempuan untuk menambahkan almond ke makanan sehari-hari,” kata Dr. Gupta.
Tetapi penelitian ini masih memiliki keterbatasan karena durasinya hanya 24 minggu, sehingga tidak memberikan informasi tentang kemungkinan efek asupan almond jangka panjang.
Ingin Mencari Bandar Terbaik hanya Di PALAPAQQ
Bandar Yang Selalu Mengingkan Membernya Menang Jangan Ragu2 Langsung Saja Join !
Keunggulan PALAPAQQ
BIG & HOT PROMO !
Bonus Rollingan 0,3 % –
Bonus Refferal 15 % – (seumur hidup)
MINIMAL DEPOSIT ; 20.000
MINIMAL WITHDRAW : 20.000
Bandar Yang Selalu Mengingkan Membernya Menang Jangan Ragu2 Langsung Saja Join !
PELAYANAN LIVE CHAT 24 JAM
MEMPUNYAI MINIMAL 5 JENIS BANK DEPOSIT
MEMPUNYAI LINK ALTERNATIF TERLENGKAP
BONUS REFFERAL SEUMUR HIDUP
BONUS ROLLINGAN
MINIMAL DEPOSIT & WITHDRAW TERJANGKAU Rp 20.000
PALAPAQQ Menyediakan 10 GAMES DALAM 1 USER ID
BANDARQ | ADUQ | DOMINO99 | POKER | BANDAR POKER | CAPSA SUSUN | SAKONG | BANDAR66 | PERANG BACCARAT | PERANG DADU ( New Games )
– PROSES DEPO & WD MUDAH TANPA RIBET
– PROSES DEPO & WD TERCEPAT
– CS RAMAH & PROFESIONAL SIAP MEMBANTU 24JAM
– TIPS & TRIK SELALU DI INFOKAN KEPADA MEMBER SEMUA YANG MENJADI KEUNGGULAN SITUS INI
– SEMUA BANK ONLINE 24 JAM DI PALAPAQQ ( JIKA TIDAK ADA GANGGUAN )
Di Support 5 Bank Terbesar dan Ternama
- BCA
- MANDIRI
- BNI
- BRI
- DANAMON
Link Alternatif Kami ;
88palapaqq.net
qqpalapa.com
qqpalapa.net
WA PALAPAQQ :
+855 10 585 075
Bandar Yang Selalu Mengingkan Membernya Menang Jangan Ragu2 Langsung Saja Join !
Your Number #1 PALAPAQQ Online Indonesia
