Dokter Sebut Bunyikan Jari Saat Pegal Tak Bahaya! Tapi Memang Tak Bermanfaat
KORANPALAPA, Dokter Sebut Bunyikan Jari Saat Pegal Tak Bahaya! Tapi Memang Tak Bermanfaat. Ketika tangan terasa pegal, mungkin sebagian orang terbiasa membunyikan tangan hingga berbunyi ‘keretek’ dengan menekannya. Perasaan rileks setelah melakukannya menjadi kebiasaan sehari-hari untuk meredakan pegal. Namun, apakah kebiasaan tersebut aman jika dilakukan secara terus-menerus?
Dokter spesialis ortopedi yang berpraktik di RS Pondok Indah, dr Rizky Priambodo Wisnubaroto, SpOT, menjelaskan kebiasaan tersebut tidak membahayakan tubuh atau kesehatan.
“Pada dasarnya kan dia ada popping sendi aja ya. Sebenernya si efeknya nggak terlalu ada selain kepuasaan aja sih ya. Poppingnya bisa disebabkan ada udara di dalam sendinya, memang snapping dari tendonnya aja,” ujar dr Rizky.
Baca juga : Manfaat Daun Mint untuk Kecantikan dan 5 Cara Menyimpan Daun Mint Agar Awet dan Tetap Segar
“Jadi sebenernya efeknya sih nggak ada sih ya setau saya memang nggak ada yang spesifik. Nggak ada efek khusus,” lanjutnya.
Meski tak menimbulkan efek apapun, kebiasaan ini tetap tak begitu baik jika dilakukan terus-menerus. Untuk itu, agar tangan dan jari tidak pegal saat bekerja, usahakan istirahatkan organ tersebut selama beberapa saat.
“Istirahat periodik aja, misalnya dalam satu jam ambil lima sampe 10 menit abis itu di stretch (diregangkan),” pungkas dr Rizky.
Ingin Mencari Bandar Terbaik hanya Di PALAPAQQ
Bandar Yang Selalu Mengingkan Membernya Menang Jangan Ragu2 Langsung Saja Join !
Keunggulan PALAPAQQ
BIG & HOT PROMO !
Bonus Rollingan 0,3 % –
Bonus Refferal 15 % – (seumur hidup)
MINIMAL DEPOSIT ; 20.000
MINIMAL WITHDRAW : 20.000
PELAYANAN LIVE CHAT 24 JAM
MEMPUNYAI MINIMAL 5 JENIS BANK DEPOSIT
MEMPUNYAI LINK ALTERNATIF TERLENGKAP
MINIMAL DEPOSIT & WITHDRAW TERJANGKAU Rp 20.000
PALAPAQQ Menyediakan 9 GAMES DALAM 1 USER ID
BANDARQ | ADUQ | DOMINO99 | POKER | BANDAR POKER | CAPSA SUSUN | SAKONG | BANDAR66 | PERANG BACCARAT ( New Game )
– PROSES DEPO & WD MUDAH TANPA RIBET
– CS RAMAH & PROFESIONAL SIAP MEMBANTU 24JAM
– TIPS & TRIK SELALU DI INFOKAN KEPADA MEMBER SEMUA YANG MENJADI KEUNGGULAN SITUS INI
– SEMUA BANK ONLINE 24 JAM DI PALAPAQQ ( JIKA TIDAK ADA GANGGUAN )
